KARATE SHOTOKAN

COSA E’ IL KARATE

Corso di

KARATE SHOTOKAN TRADIZIONALE
tenuto dal SENSEI Aurelio con l’istruttore Riccardo
tutti i venerdì sera dalle 19:30 alle 21:00
per i ragazzi/adulti dai 15 anni in su e
tutti i sabati dalle 15:30 alle 17:00
per tutti i bambini dai 5 ai 14anni
Inizio corsi:
Venerdì 4 ottobre 2024
Sabato 5 ottobre 2024
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KHION

Il Kihon, nel karate, è una composizione di tecniche di base ripetute nello spazio e nel tempo.

L’allenamento attraverso i Kihon è uno degli elementi principali degli stili giapponesi del Karate e soprattutto del Karate delle “3 K”: appunto Kihon, Kata e Kumite.

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KATA

I Kata sono una parte importante del karate, poiché rappresentano un insieme di movimenti e tecniche di combattimento che sono stati codificati e trasmessi di generazione in generazione.

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KUMITE

Il kumite (in giapponese 組手 ^? ) è una delle tre componenti fondamentali dell’allenamento nel karate, assieme a kata e kihon, e consiste nell’allenamento con un avversario.

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il KIAI nel KARATE
Significato di Kiai

La parola Kiai è composta dalle due lettere Kanji giapponesi: Ki (気) e Ai (合) .

Ki (気) – significa spirito, mente, energia, forza.
Ai (合) – è una contrazione del verbo “Awasu” che letteralmente significa “unire”.

Quindi la parola Kiai significa
“Spirito unito”
o
“Unione dell’energia”.

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